안녕하세요. 오늘은 복부비만을 빼는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 복부는 신체 부위 중에서도 군살이 찰떡처럼 잘 붙는 부위입니다. 체중이 늘거나, 줄어들때도 뱃살부터 늘어나고 빠집니다. 나이가 들면 나잇살이라고 해서 튜브처럼 볼록 튀어나오기도 …
복부비만을 빼주는 마사지
생리통 완화에 좋은 마사지 방법
안녕하세요. 오늘은 생리통 완화에 좋은 마사지 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 여자라면 한달에 한번 저주가 내립니다. 바로 생각도 하기 싫은 생리입니다. 생리통은 배로 오거나, 허리로 오거나 혹은 배와 허리로 동시에 오는 …
