항상 업무에 시달리는 현대인들은 대부분 운동이 부족합니다. 피로감에 지쳐 운동을 쉽사리 갈 수 없기 때문인데요. 하지만 몸이 피곤하고 지칠 수록 체력을 길러주는 운동을 꼭 해야합니다. 그중에서도 살이 찐 분들은 유산소가 …
현대인에게 꼭 필요한 근력운동
긴장성 두통에는 마사지해요!
너무 긴장한 나머지 그것이 통증으로까지 오는 사람들이 있습니다. 몸이 경직되거나 혈압이 상승하는 등 다양한 원인으로 발생하게 되는데요. 대표적으로는 대장과민성 증후군이나 긴장성 두통이 있습니다. 오늘 이야기 할 것은 긴장성 두통인데요. 조금만 …
디그 홈 타이 출장 마사지 받아 보시렵니까??
*** 이하는 A씨의 이용후기입니다 **** 오늘은 제가 친구와 함께 받았었던 출장타이마사지에 대해서 말씀을 드리려고 해요. 친구가 출장을 다녀 오고 나서는 온몸이 뻐근하고 아프다며 고통을 호소하기에 안산방문마사지를 소개를 해주고 함께 받았더니 …
타이마사지로 지친 하루의 피로를….그루홈타이
안녕하세요^^ 현대인들에게 일상에 찌든 피로를 푼다는 것은 너무나도 힘든 것 같아요. 매일의 똑같이 반복되는 일상에 지쳐가면서 퇴근 후 귀가를 하게 되면 피로에 지쳐 곧바로 잠을 청하는 것이 일쑤이고, 그런 …
