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일본 마사지, 중국 마사지, 태세계 3대 마사지기법에 대해 알아보자!

세계 3대 마사지기법으로 유명한 것이 바로 일본 마사지, 중국 마사지 그리고 태국마사지입니다.

전 세계적으로 유명한 3가지의 마사지 기법에는 어떤 것들이 있는지 살펴보도록 하겠습니다.

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첫 번째로는 일본 마사지입니다. 일본 마사지 중에서 유명한 마사지기법이 바로 시아추 마사지입니다.

시아추 마사지 같은 경우에는 지압방식 원리를 가지고 있으며 침술과 결합하여 시술되기도 합니다.

시아추 마사지는 치료 마사지 중 하나로써 오일을 사용하지 않으며 압으로만 진행하는 마사지입니다.

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대체의학으로도 많이 사용되고 있으며, 발반사는 물론 스톤 마사지를 사용하여 시아추 마사지의 시너지 효과를 높일 수 있다고 합니다.

시아추 마사지는 신경 안정, 불면증, 세포활성화 등의 효과를 가지고 있습니다.

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두번째 마사지기법으로는 중국 마사지가 있습니다. 중국 마사지 같은 경우에는 혈을 풀어주는 전통 마사지 방법으로써 보통 발 마사지가 가장 대표적이라고 합니다. 발에는 많은 혈자리를 가지고 있기 때문에 전체적인 혈자리를 풀어주는 것입니다.

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세번째로는 태국 마사지가 있습니다. 태국 마사지의 경우 스트레칭과 마사지를 병합한 방법으로써 오일을 사용하지 않는 건식 마사지입니다.

스트레칭 동작과 함께 마사지를 하기 때문에 마사지사와 받는 사람의 피로회복을 돕는 상호작용이 있는 마사지기법입니다.

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태국 마사지 같은 경우에는 유연성에 도움을 주며 신체 밸런스는 물론 균형을 잡아줄 수 있는 효과를 가지고 있습니다.

이로 인해 신체 조화는 물론 리듬을 맞춰주며 심신 안정에도 도움을 준다고 합니다.

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