일본 마사지, 중국 마사지, 태세계 3대 마사지기법에 대해 알아보자!
세계 3대 마사지기법으로 유명한 것이 바로 일본 마사지, 중국 마사지 그리고 태국마사지입니다.
전 세계적으로 유명한 3가지의 마사지 기법에는 어떤 것들이 있는지 살펴보도록 하겠습니다.
첫 번째로는 일본 마사지입니다. 일본 마사지 중에서 유명한 마사지기법이 바로 시아추 마사지입니다.
시아추 마사지 같은 경우에는 지압방식 원리를 가지고 있으며 침술과 결합하여 시술되기도 합니다.
시아추 마사지는 치료 마사지 중 하나로써 오일을 사용하지 않으며 압으로만 진행하는 마사지입니다.
대체의학으로도 많이 사용되고 있으며, 발반사는 물론 스톤 마사지를 사용하여 시아추 마사지의 시너지 효과를 높일 수 있다고 합니다.
시아추 마사지는 신경 안정, 불면증, 세포활성화 등의 효과를 가지고 있습니다.
두번째 마사지기법으로는 중국 마사지가 있습니다. 중국 마사지 같은 경우에는 혈을 풀어주는 전통 마사지 방법으로써 보통 발 마사지가 가장 대표적이라고 합니다. 발에는 많은 혈자리를 가지고 있기 때문에 전체적인 혈자리를 풀어주는 것입니다.
세번째로는 태국 마사지가 있습니다. 태국 마사지의 경우 스트레칭과 마사지를 병합한 방법으로써 오일을 사용하지 않는 건식 마사지입니다.
스트레칭 동작과 함께 마사지를 하기 때문에 마사지사와 받는 사람의 피로회복을 돕는 상호작용이 있는 마사지기법입니다.
태국 마사지 같은 경우에는 유연성에 도움을 주며 신체 밸런스는 물론 균형을 잡아줄 수 있는 효과를 가지고 있습니다.
이로 인해 신체 조화는 물론 리듬을 맞춰주며 심신 안정에도 도움을 준다고 합니다.
